T察、审视、检讨自己的现阶段与未来

        哪里需要再停下来回顾、改善、调整

        是更专注於内在心流的C作

        空白的时间难得

        也应该按着、遵循自然而然、彷如命运驱使的注定感而顺势产生

        虽然停下来感知自我、细细思索忖度着现在的状态应该如何调整以及下一步该如何行动的这种思想

        平时也可以做

        不能限制人们一定要在何时何地才能产生这种思想与自我T察

        毕竟思绪是无法控制的

        即使自己试图让自己不去想「想」

        还是无法抑止思想、情绪的肆意流动与转向

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